Đau dạ dày buồn nôn là dấu hiệu của nhiều vấn đề ở đường tiêu hóa mà bạn cần lưu ý. Tình trạng này khiến cơ thể trở nên mệt mỏi, chán nản và thiếu sức sống. Nếu có những dấu hiệu trên, bạn có thể tham khảo những thông tin dưới đây để có giải pháp cho tình trạng bệnh của mình.
Đau dạ dày buồn nôn là dấu hiệu của bệnh gì?
Thường gặp nhất là các vấn đề tại dạ dày và đường ruột. Nếu bạn bị đau dạ dày buồn nôn có thể nó bắt nguồn từ một số nguyên nhân sau:
1. Chế độ ăn uống chưa khoa học
Dùng quá nhiều thực phẩm chua, cay, nóng, sử dụng nhiều rượu bia, chất kích thích,… cũng khiến cho hệ tiêu hóa của bạn bị ảnh hưởng. Dễ nhận thấy nhất là những tổn thương niêm mạc dạ dày.
Bên cạnh đó những thói quen xấu trong ăn uống như ăn quá khuya, ăn quá nhiều cùng một lúc, ăn quá no hay để bụng quá đói cũng khiến cho tình trạng tổn thương dạ dày dễ xảy ra hơn. Ăn uống vội vã, không nhai kỹ trước khi nuốt cũng là một thói quen xấu. Điều này làm gia tăng áp lực lên hệ tiêu hóa của bạn gây đau dạ dày buồn nôn, khó chịu.
Những thực phẩm khó tiêu, tươi sống, nhiều dầu mỡ, thực phẩm không hợp vệ sinh cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến tình trạng sức khỏe tiêu hóa của bạn.
2. Bệnh lý đường tiêu hóa
Viêm niêm mạc dạ dày, trào ngược dạ dày, thực quản, loét dạ dày tá tràng, ung thư dạ dày,… là những bệnh lý đường tiêu hóa khá phổ biến. Những bệnh lý này thường xuyên gây ra tình trạng đau dạ dày buồn nôn, ợ hơi, ợ chua, đắng miệng, đau bụng, đầy bụng. Đặc biệt là khi mới vừa ăn xong.
3. Tâm lý căng thẳng
Khi bị căng thẳng tâm lý, bạn rất dễ bị tăng tiết axit dạ dày. Đây là tình trạng gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt cũng như lao động. Axit dạ dày tăng nhiều cũng có thể gây đau bụng do loét dạ dày, ợ hơi, ợ chua và buồn nôn,…
4. Bị đau dạ dày buồn nôn do vi khuẩn Hp
Người nhiễm phải vi khuẩn Hp cũng rất dễ gặp phải các vấn đề liên quan đến tiêu hóa, dạ dày. Đây là loại vi khuẩn phổ biến với 70% dân số thế giới nhiễm phải. Người nhiễm vi khuẩn Hp có thể bị viêm loét dạ dày, tá tràng. Ngoài ra, chúng cũng gây nguy cơ phát triển bệnh thành ung thư.
Làm gì khi bị đau dạ dày buồn nôn?
Khi bị đau dạ dày buồn nôn, điều đầu tiên bạn có thể làm là áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây để tạm thời loại bỏ nhanh triệu chứng khó chịu này. Sau đó, đi thăm khám, tùy nguyên nhân gây bệnh mà có biện pháp điều trị phù hợp.
1. Biện pháp giảm đau dạ dày buồn nôn tạm thời
Uống trà gừng
Trà gừng là một trong những phương pháp chữa đau dạ dày tạm thời. Bạn có thể dùng trà với vài lát gừng tươi, dùng mật ong pha nước ấm với gừng, dùng gừng đi kèm các món ăn đều có tác dụng giảm đau dạ dày và chấm dứt các triệu chứng khó tiêu, buồn nôn,…
Ăn đu đủ chín
Đu đủ có chứa các enzyme tiêu hóa phá vỡ thức ăn cũng như hỗ trợ tiêu hóa protein rất tốt. Protein sau khi tiêu hóa sẽ giải phóng khí và hơi trong bụng. Thức ăn sẽ được chuyển hóa hết trong dạ dày, không gây ra tình trạng đầy bụng, giảm cảm giác buồn nôn và đau dạ dày rất tốt.
Thực phẩm nhiều tinh bột
Đây là nhóm thực phẩm giúp hấp thụ axit dạ dày cũng như bao bọc niêm mạc rất tốt. Khi gặp phải những tình trạng đau dạ dày bạn có thể dùng một ít bánh mỳ, khoai lang, khoai tây (luộc), cơm,…
2. ÁP dụng biện pháp điều trị
Các biện pháp tạm thời có thể làm giảm triệu chứng bệnh. Tuy nhiên không thể chấm dứt hoàn toàn tình trạng đau dạ dày. Thăm khám và điều trị đau dạ dày tại bác sĩ chuyên khoa là biện pháp đẩy lùi tình trạng đau dạ dày và buồn nôn mà bạn hay gặp phải..
Khi sử dụng các thuốc điều trị bạn cần chú ý không được dùng quá liều lượng. Bệnh nhân cũng không tự ý thay thế bằng các thuốc không có chỉ định bởi đa số thuốc điều trị dạ dày đều có những tác dụng phụ.
Trong quá trình điều trị bạn cũng nên tránh làm việc quá sức. Hãy chú ý nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng mệt mỏi. Bạn cũng nên kiêng rượu bia, thuốc lá, thức ăn khó tiêu, thực phẩm tươi sống, thực phẩm chua,… và tuân thủ các chỉ định khác của bác sĩ.
Có thể bạn quan tâm
Trên đây là một số thông tin liên quan đến tình trạng đau dạ dày buồn nôn mà bạn có thể tham khảo. Chúc bạn điều trị thành công và có một sức khỏe tốt.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!