Những cơn đau dạ dày dai dẳng không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn mà còn kéo theo nhiều vấn đề khác về sức khỏe. Tuy vậy, ít người biết rằng loại thực phẩm phổ biến trong gian bếp của chúng ta như nghệ lại có tác dụng rất tích cực trong điều trị các vấn đề về tiêu hóa. Một số cách chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi cũng như những lưu ý khi sử dụng sẽ được giới thiệu với bạn đọc qua bài viết dưới đây.
Những lợi ích của nghệ tươi
Thành phần quan trọng nhất của nghệ là curcumin. Đây là hoạt chất tự nhiên có hoạt lực rất mạnh được xem như một loại kháng sinh. Khi vào cơ thể, curcumin có công dụng kích thích cơ thể tăng tiết mật, qua đó hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, hỗ trợ chữa bệnh đau dạ dày hiệu quả. Bệnh nhân sẽ không còn khó chịu do lượng thức ăn ứ đọng chưa được tiêu hóa.
Mặc dù hoạt động của hệ tiêu hóa được cải thiện đáng kể nhưng lại không làm tăng lượng dịch vị dạ dày tiết ra. Chính điều này làm cho những tổn thương tại niêm mạc dạ dày ít bị ảnh hưởng hơn và có thời gian phục hồi.
Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng tráng niêm mạc dạ dày tạm thời. Đây cũng là điều kiện lý tưởng để những tổn thương niêm mạc có thời gian hồi phục.
Chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi và mật ong
Bài thuốc uống
Dùng nghệ tươi điều trị bệnh đau dạ dày bằng phương pháp uống trực tiếp khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị:
- Khoảng 10ml mật ong.
- Một ít nghệ tươi (khoảng 15g).
- Nước nóng chuẩn bị khoảng 100ml.
Sau khi chuẩn bị những nguyên liệu trên, bạn hãy khuấy đều cùng với nhau và dùng uống đều đặn. Những cơn đau dạ dày sẽ giảm đáng kể sau một thời gian điều trị. Ngoài những tác dụng tích cực của nghệ, khi phối hợp vứi mật ong sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và hệ miễn dịch. Mật ong cũng hỗ trợ đáng kể trong việc điều chỉnh lượng axit dạ dày tiết ra, giúp làm giảm đáng kể những triệu chứng đau dạ dày.
Dùng viên bột nghệ và mật ong
Nếu không chuẩn bị được nghệ tươi bạn cũng có thể dùng bột nghệ và mật ong. Các bước chuẩn bị như sau:
- Bột nghệ tươi khoảng 120g.
- Mật ong nguyên chất sử dụng khoảng 60g.
- Lọ thủy tinh có nắp đậy kín.
Bạn có thể thực hiện với lượng nguyên liệu nhiều hơn để sử dụng dần. Chỉ cần đảm bảo đúng tỉ lệ mật ong bằng 1/2 tỉ lệ bột nghệ.
Thực hiện như sau:
- Bột nghệ và mật ong nguyên chất bạn đem trộn đều với nhau.
- Sau khi đã trộn đều các nguyên liệu trên với nhau bạn vo lại thành viên tròn khoảng bằng hạt đậu xanh.
- Sau khi đã vo xong bạn cho vào lọ thủy tinh đậy kín. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Áp dụng cách chữa đau dạ dày bằng nghệ và mật ong này 3 lần mỗi ngày trước 3 bữa ăn. Mỗi lần sử dụng 3 viên bột nghệ mật ong. Thời gian sử dụng khoảng 5 – 10 ngày, mỗi ngày dùng khoảng 9 viên.
Có thể bạn chưa biết
Trên đây là những lợi ích và cách chữa đau dạ dày bằng nghệ tươi. Bài viết có thể giúp bạn tham khảo trong quá trình điều trị bệnh. Chúc bạn luôn vui và có nhiều sức khỏe.
Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!