Khám phá cách trị đau dạ dày bằng dầu ô liu

Ô liu là một trong những dược liệu quý được con người dùng để chăm sóc sức khỏe từ lâu đời. Nổi tiếng nhất là các tác dụng tích cực đối với làn da của chúng ta. Không chỉ vậy, dầu ô liu còn còn giúp bạn làm dịu đáng kể những cơn đau dạ dày. Cùng tìm hiểu công dụng trị đau dạ dày bằng dầu ô liu qua bài viết dưới đây.

Giá trị của dầu ô liu

Trong thành phần của dầu ô liu có nhiều năng lượng. Bên cạnh đó còn có các chất béo bão hòa, omega -3 và không bão hòa, cacbohydrat, carotine,… Nhiều vitamin như  vitamin A, D, F, K cũng được tìm thấy trong dầu ô liu.

Các nghiên cứu cho thấy một lượng nhỏ dầu ô liu mỗi ngày cũng giúp cho sức khỏe tim mạch được cải thiện đáng kể. Bệnh lý về gan, mật, ruột,… cũng có thể dùng dầu ô liu để hỗ trợ điều trị. Dầu ô liu có thể làm giảm bớt vị toan để giảm đau dạ dày. Trị đau dạ dày bằng dầu ô liu được xem là phương pháp an toàn đến từ thiên nhiên.

Cách trị đau dạ dày với dầu ô liu

Phương pháp trị đau dạ dày bằng dầu ô liu khá đơn giản và dễ thực hiện. Để làm giảm những cơn đau dạ dày, bạn có thể dùng thêm một chút dầu ô liu trong các món ăn hàng ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể dùng một ít quế và dầu ô liu

Bạn có thể chuẩn bị một số nguyên liệu như:

• Một ít quế (khoảng 5 hoặc 6 thanh).
• Một lượng vừa đủ dầu ô liu.
• Hũ thủy tinh sạch để bảo quản hỗn hợp thành phẩm.

Các bước thực hiện:

Bạn có thể xếp các thanh quế vào hũ thủy tinh cho đều. Cho một ít dầu ô liu vào hũ cho ngập thấm vào quế. Sau đó bạn đậy nắp hũ thủy tinh thật kín để không khí không thể ngăn cản không khí thâm nhập vào. Bạn hãy bảo quản hũ thủy tinh tại nơi thoáng mát trong 3 tuần để dầu ô liu thấm thật đều. Sau đó, bạn lọc lấy phần dầu hỗn hợp cho sang một hũ khác để bảo quản và sử dụng.

Mỗi sáng bạn có thể áp dụng phương pháp chữa đau dạ dày bằng dầu ô liu để giúp giảm triệu chứng đau dạ dày.

Lời kết

Dầu ô liu là một trong những dược liệu giúp hỗ trợ giảm đau dạ dày. Trị đau dạ dày bằng dầu ô liu được xem là phương pháp tương đối an toàn và hầu như không gây ra tác dụng phụ cho cơ thể. Tuy nhiên với bệnh nhân đau dạ dày lâu ngày, cơn đau dai dẳng nên thăm khám và trao đổi thêm với bác sĩ. Bạn cũng có thể tham khảo chế độ sinh hoạt ăn uống nghỉ ngơi phù hợp nhất với tình trạng của mình. Qua đó sớm thoát khỏi những khó chịu của căn bệnh đau dạ dày.

Thông tin bệnh dạ dày hữu ích

• Cách dùng khoai tây chữa đau dạ dày tại nhà
• Bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả nhất hiện nay
• Cảnh giác với thực phẩm chứa hóa chất gây viêm loét dạ dày