Bị bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối không?

Thứ Hai, 12-12-2016

Khi bị bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối không là câu hỏi được rất nhiều độc giả quan tâm. Bởi chuối là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, là món khoái khẩu của rất nhiều người, nhưng khi bị đau dạ dày, liệu rằng ăn chuối có ảnh hưởng gì không? Một câu hỏi ngắn mà địa chỉ Email: Minhquan47…@gmail.com có gửi thư tới cho chúng tôi chia sẻ rằng:

” Tôi bị bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối không thưa bác sĩ! Trước đây chuối là món tráng miệng mà tôi rất thích ăn nhưng từ khi bị đau dạ dày nghe nhiều người nói ăn chuối làm cơn đau dạ dày trở nên nặng hơn không biết phải không nhưng tôi đã ngừng ăn chuối được mấy tháng rồi. Giờ bệnh đau dạ dày của tôi đã thuyên giảm nhiều liệu có thể ăn chuối trở lại không? Xin chân thành cảm ơn.”

Trả lời chuyên gia:

Bạn thân mến!

Chế độ ăn uống hàng ngày tác động trực tiếp tới dạ dày vì vậy khi bị đau dạ dày vấn đề mà người bệnh nên đặc biệt quan tâm đó chính là lên kế hoạch ăn uống hợp lý giúp đẩy lui bệnh nhanh hơn. Tuy nhiên người bệnh cũng nên tham khảo những thông tin y học chính xác để có chế độ ăn uống kiêng cữ hợp lý nhất, tránh những thông tin không chính xác ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh. Việc mà người bệnh thắc mắc ở trên là người bị bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối không thì chúng tôi xin giải đáp để người đọc cùng hiểu về thông tin này.

Khi bị đau dạ dày có nên ăn chuối không?

Việc bị bệnh đau dạ dày kiêng sử dụng chuối là một trong những sai lầm hay gặp của nhiều người, bởi chuối chín nếu dùng đúng cách thì cực kì có lợi đối với sức khỏe người bệnh.

Theo nghiên cứu thì chuối chín cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể nhờ chứa các thành phần chính như: Vitamin ( C, A, B1, B6, K …) hay các khoáng chất khác như ( kali, photpho, lưu huỳnh, kẽm… ), Carbohydrate, đường đơn fructose và glucose, chất béo thấp, hàm lượng tinh bột và chất xơ cao.

Nhờ những thành phần có trong chuối mà đây là thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa, nhất là nhiều nghiên cứu còn phát hiện ra việc sử dụng chuối đúng cách còn giúp cung cấp các chất làm liền niêm mạc vết loét dạ dày đồng thời tốt cho hệ tiêu hóa giúp cải thiện bệnh đau dạ dày hiệu quả.

Mặc dù tốt cho người bị đau dạ dày nhưng người bị đau dạ dày cũng nên sử dụng chuối đúng cách tránh gây tác dụng phụ ngược lại không tốt cho sức khỏe đó là tránh ăn chuối khi đói bởi hàm lượng vitamin C và chất pectin có trong chuối sẽ phản ứng và làm tăng nồng độ acid dịch vị làm bào mòn niêm mạc vết thương gây nên những cơn đau dạ dày nghiêm trọng hoặc gây xuất huyết dạ dày.

Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia: Người bị đau dạ dày vẫn có thể dùng chuối hàng ngày nhưng để tốt cho người bệnh thì nên dùng thời điểm sau khi ăn xong 30 phút. Và không dùng quá nhiều ngày tối đa nên sử dụng 2 quả chuối chín sau bữa ăn sẽ giúp hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày cực kì hiệu quả .

Hi vọng thông tin hữu ích ở trên sẽ giúp những ai đang thắc mắc về việc bị bệnh đau dạ dày có nên ăn chuối không sẽ tìm ra cách chữa hữu hiệu nhất.

Chúc các bạn thành công!