Bị nhiễm vi khuẩn Hp nên ăn gì và kiêng gì?

Chế độ dinh dưỡng trong điều trị và chăm sóc bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Hp rất quan trọng và có tác dụng rất tốt giúp diệt trừ vi khuẩn HP. Các loại thực phẩm có ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sức khỏe của bệnh nhân cũng như kết quả điều trị bệnh. Do đó, chọn lựa và kiêng cử các loại thực phẩm là rất quan trọng. Bệnh nhân bị nhiễm vi khuẩn Hp nên ăn gì và kiêng gì là vấn đề được đông đảo bạn đọc quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp giải đáp cho bạn về vấn đề này.

I. Nhiễm vi khuẩn Hp nên ăn gì?

Đối với bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Hp, bạn nên chọn lựa các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe dạ dày. Bệnh nhân nên chú ý bổ sung một số nhóm thực phẩm sau:

1. Những thực phẩm hỗ trợ tiêu hóa nhanh

Đối với bệnh nhân mắc các vấn đề về dạ dày, tình trạng khó tiêu diễn ra khá thường xuyên. Với những bệnh nhân này, chọn lựa các thực phẩm dễ tiêu sẽ có lợi hơn cho sức khỏe dạ dày. Bạn có thể dùng các món luộc, hấp, om, thức ăn lỏng như súp, cháo,… Ngoài ra, bổ sung sữa chua sau bữa ăn cũng giúp hổ trợ tiêu hóa nhanh hơn nhờ có các lợi khuẩn trong sản phẩm này.

➝ Bạn có biết: Thường xuyên ăn hành tây giúp phòng và trị vi khuẩn Hp

2. Các thực phẩm làm lành vết loét

Những vết loét do vi khuẩn Hp gây ra khiến cho bệnh nhân gặp nhiều khó chịu. Song song với điều trị vi khuẩn Hp, bệnh nhân cũng có thể sử dụng các thực phẩm làm lành vết loét. Trong đó có bắp cải, củ cải, các loại rau xanh,… Vitamin A, B, C có trong các loại rau giúp cho các vết loét được cải thiện tốt hơn.

3. Các thực phẩm hút axit dạ dày

Những thực phẩm có tính hút axit phổ biến nhất trong cuộc sống là các loại bánh và những thành phần tinh bột. Bệnh nhân có thể dùng bánh mì, bánh quy, một số loại bánh xốp,… Ngoài ra các món ăn từ gạo nếp, bột sắn cũng tốt cho dạ dày của bạn.

Những thực phẩm từ tinh bột giúp bọc dạ dày cũng như hút axit tốt. Dạ dày của bạn sẽ giảm được các tổn thương do axit gây ra. Ăn các loại thực phẩm này sẽ hạn chế phần nào những tác hại do vi khuẩn Hp.

4. Những thực phẩm trung hòa axit

Bên cạnh những thực phẩm có tính hút axit, bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Hp cũng nên ăn các thực phẩm trung hòa axit. Ở nhóm thực phẩm này có một số loại thức ăn quen thuộc như trứng hấp, trứng rán, sữa nóng. Ngoài ra, uống đủ từ 2 – 2,5 lít nước mỗi ngày cũng là giải pháp đơn giản để bạn trung hòa axit dạ dày.

➝ Có thể bạn quan tâm: Vi khuẩn Hp có nguy hiểm không?

II. Những thực phẩm người bị nhiễm vi khuẩn Hp không nên ăn

Bên cạnh các thực phẩm tốt cho sức khỏe dạ dày có một số thực phẩm không tốt cho dạ dày. Bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Hp nên kiêng ăn một số thực phẩm sau:

• Nhóm thực phẩm chiên rán, nhiều chất béo, thực phẩm đóng hộp,… Đây là các loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng khó tiêu, đầy hơi, chướng bụng. Bệnh nhân cần lưu ý các loại thực phẩm này và nên hạn chế sử dụng.
• Những thức ăn nhiều axit cũng nằm trong danh sách kiêng cử đối với người nhiễm vi khuẩn Hp. Các loại trái cây như cam, quýt, chanh, xoài, mơ, ổi, me,… Axit trong các loại trái cây này đều có những tác động đến sức khỏe dạ dày của bạn. Phổ biến nhất là gây ra các vết loét tại niêm mạc dạ dày.
• Tránh sử dụng rượu, bia, thuốc lá và những thực phẩm có tính axit cao.
• Không lạm dụng các gia vị cay, nóng để tránh ảnh hưởng đến niêm mạc dạ dày.

➝ Thông tin nên biết: Ăn chung rất dễ lây nhiễm vi khuẩn Hp

LỜI KHUYÊN

Bảo vệ và chăm sóc sức khỏe thông qua các loại thực phẩm hàng ngày là một trong những biện pháp chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Với những thông tin về các loại thực phẩm nên ăn và kiêng khi nhiễm vi khuẩn Hp dạ dày ở trên, mong rằng bạn đọc sẽ xây dựng được  cho mình thực đơn khoa học hơn cho bệnh nhân nhiễm vi khuẩn Hp. Chúc bạn có nhiều sức khỏe.

Tìm hiểu thêm về vi khuẩn Hp dạ dày qua video dưới đây: